Tipos de duelo: cómo se manifiestan y cuándo pedir ayuda
Existen varios tipos de duelo más allá de la muerte de un ser querido. Conoce cómo se manifiestan y en qué momento conviene buscar terapia de duelo.
Duelo
Miedo a la muerte (tanatofobia): cuándo la ansiedad necesita terapia
El miedo a la muerte o tanatofobia puede volverse ansiedad incapacitante. Conoce por qué aparece, cómo se siente y cuándo la terapia puede ayudarte.
Duelo anticipado: el dolor de despedir a quien aún está
El duelo anticipado aparece cuando acompañamos a un ser querido con una enfermedad grave. Conoce qué es, por qué duele y cómo sostenerte en el proceso.
Duelo por la muerte de una mascota: por qué duele tanto
Perder a una mascota duele de verdad. Conoce por qué el duelo por un animal es tan intenso, qué es normal sentir y cómo atravesarlo con acompañamiento.
Duelo perinatal: acompañar la pérdida de un bebé
El duelo perinatal por un aborto o la pérdida de un bebé es real y merece ser acompañado. Conoce qué sentir es normal y cómo la terapia puede ayudarte.
Duelo por suicidio: cómo sobrellevar la pérdida de un ser querido
El duelo por suicidio suma dolor, culpa y preguntas sin respuesta. Conoce cómo sobrellevarlo, qué es normal sentir y dónde pedir ayuda en Guatemala.
Cómo procesar la muerte de un padre o una madre
La muerte de un padre o una madre cambia tu mundo. Descubre cómo transitar este duelo, qué emociones son normales y cuándo buscar terapia en Guatemala.
Duelo complicado: señales de que tu duelo necesita ayuda
El duelo complicado es un duelo que se estanca y no permite seguir adelante. Conoce sus señales, sus causas y cómo la terapia de duelo puede ayudarte.
¿Duelo o depresión? Cómo diferenciarlos y cuándo preocuparte
El duelo y la depresión se parecen, pero no son lo mismo. Aprende a diferenciarlos, cuándo un duelo puede volverse depresión y cuándo buscar ayuda.
Cómo explicar la muerte a un niño y acompañar su duelo
¿Cómo explicar la muerte a un niño sin dañarlo? Guía práctica para hablar con claridad según su edad y acompañar su duelo infantil paso a paso.
El duelo por una ruptura o un divorcio: sí, también se llora
Una ruptura o un divorcio también generan duelo. Conoce por qué duele tanto, qué etapas atraviesas y cómo sanar para reconstruir tu vida.
Reconstruir tu identidad después de una pérdida importante
Tras una pérdida importante, muchas personas sienten que ya no saben quiénes son. Descubre cómo reconstruir tu identidad y tu autoestima paso a paso.
Cómo ayudar a alguien en duelo: guía para familias y amigos
¿Cómo ayudar a alguien en duelo? Guía práctica con palabras de consuelo reales, acciones concretas de apoyo y cuándo sugerir terapia de duelo profesional en Guatemala.
Duelo migratorio en Guatemala: el dolor emocional de separarse de tu familia
El duelo migratorio es el dolor real de separarse de tu familia por la migración. En Guatemala, afecta a miles. Descubre qué es, cómo se manifiesta y cómo la terapia puede acompañarte.
Las etapas del duelo por la muerte de un familiar: qué esperar y cómo atravesarlas
Las etapas del duelo por la muerte de un familiar no son lineales ni iguales para todos. Este artículo explica qué esperar, qué emociones son normales y cuándo buscar terapia de duelo.
Tanatología en Guatemala: acompañamiento profesional para superar la pérdida
La terapia de duelo en Guatemala acompaña a las personas que han perdido a un ser querido o viven un duelo migratorio. Conoce cómo funciona el proceso con Aura Chutan, psicóloga especializada.